健康时报

美国老人订制鞋垫
    健康时报记者 王志胜
    受访专家：胡宝彦，北京天坛普华医院足踝医学中心主任。
    擅长治疗：各种足踝科疾病的诊治，如拇外翻、糖尿病足、足底疼痛、习惯性踝扭伤、嵌甲、甲沟炎、鸡眼、胼胝等。
    出诊时间：周一至周五全天

    很多老人脚后跟容易疼痛，有时候吃点止痛药，或做一做理疗，症状会减轻，但是这些往往是对症治疗，治标不治本，烦恼依然存在。北京天坛普华医院足踝医学中心主任胡宝彦告诉记者，老人足后跟疼痛主要由于跟骨骨刺、脂肪垫萎缩等原因，最好的办法就是买一副足弓支撑垫。
    随着年龄的增长，老人脚跟皮下脂肪逐渐减少，局部脂肪纤维垫变得很薄，脚跟的滑囊和肌腱得不到脂肪纤维的保护，而且在步行中，巨大的牵拉力集中在跟骨下面韧带上一个狭窄的区域内，反复的牵拉摩擦以及受到身体重力的挤压，致使脚后跟滑囊或肌腱发生损伤性炎症，造成疼痛。体重和后跟疼痛也有一定关系，一般来说，较胖的人更容易患后跟疼痛。
    胡宝彦介绍，足弓支撑垫能够保护足底，缓冲平常行动时对足底的冲击力，分散身体对足底的压力。足弓支撑垫分为软式、硬式和半硬半软，软的一般是纤维海绵材质，硬的一般是塑料的。
    这种鞋垫在美国已经有几十年的历史。脚不适的人比如糖尿病足都会订制一副鞋垫，患者到医院后对脚进行三维扫描，获得各种数值，然后根据数值订制脚垫，费用是可以报销的。
    另外，脚部的问题也会引起腰腿、膝关节痛。因为随着年龄的增长，脚底肌肉韧度老化，造成足弓塌陷，导致脚外翻，下肢生物力线变得不直，身体对膝关节的压力不是平行的，这样就会造成膝关节疼痛。身体的变化进而还会造成代偿性腰痛。
链接：
    香港森泰国际科技投资有限公司出品的“脚医生”，利用弹性支撑弓形达到理想的足弓平衡和减震功效，用来改善因脚部变形导致的非正常的站立、行走姿态而引起的身体肌肉骨骼变形。